Manuale d’uso / di manutenzione del prodotto GACR02 del fabbricante Gold's Gym
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2 T able of Contents Important Precautions . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .3 Before Y ou Begin . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
3 1. Read all instructions in this manual before using the CORNER BOXING RACK. 2. Use the CORNER BOXING RACK only as described in this manual. 3. It is the responsibility of the owner to ensure that all users of the CORNER BOXING RACK are informed of all precautions.
4 Before Y ou Begin Congratulations for purchasing the new GOLD’S GYM ® CORNER BOXING RACK. The CORNER BOXING RACK is designed to be used with a punch- ing bag or a speed bag to develop speed, accuracy , and timing while toning the upper-body muscles.
5 Assembly requires two persons. Place all parts of the CORNER BOXING RACK in a cleared area and remove the packing materials. Do not dispose of the packing materials until assembly is completed. Assembly requires two adjustable wrenches (not included).
6 3 2. Press a Small Plastic Cap (31) into the Center Base (7). Attach the Eyebolt (17) to the Center Base with an M10 Nylon Locknut (23) and two M10 W ashers (21) as shown. Attach the Center Base (7) to the Left and Right Bases (5, 6) with the four M10 x 65mm Bolts (20), four M10 W ashers (21), and four M10 Nylon Locknuts (23).
7 12 9 32 24 24 25 25 12 6 5. Fit the two Drum Sections (9, 32) together as shown. Orient the Drum Sections so that the chamfered holes are facing down. Connect the Drum Sections with the six M6 x 30mm Bolts (24), the two Small Plates (12), and the six M6 Nylon Locknuts (25) as shown.
8 How to Use the Corner Boxing Rack HOW TO ADJUST THE CORNER BOXING RACK T o adjust the height of the CORNER BOXING RACK, first remove the adjustment knob. Next, raise the drum and the bag frame and slide the bag frame off the pins on the upper frame.
9 HOW TO USE A PUNCHING BAG A punching bag is for building upper-body strength and power as well as for learning proper technique. There are many important things to remember when using a punching bag. In the beginning, combining all aspects will be a challenge.
10 Part List—Model No. GACR02 R1002A 1 1 Upper Frame 2 1 Lower Frame 3 1 Left Brace 4 1 Right Brace 5 1 Left Base 6 1 Right Base 7 1 Center Base 8 1 Bag Frame 9 1 Drum Section, Upper 10 1 Swivel Hoo.
11 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 18 23 20 23 22 23 24 25 11 12 31 14 14 14 31 18 23 21 18 23 20 23 23 27 27 24 25 18 16 21 21 23 20 21 21 21 21 26 19 23 21 17 29 28 30 32 21 33 15 16 16 21 21 Exploded Drawing—Model No.
Part No. 80-00028 R1002A Printed in USA © 2002 ICON Health & Fitness, Inc. ICON Health & Fitness, Inc. (ICON), warrants this product to be free from defects in workmanship and mate- rial, under normal use and service conditions, for a period of ninety (90) days from the date of purchase.
Un punto importante, dopo l’acquisto del dispositivo (o anche prima di acquisto) è quello di leggere il manuale. Dobbiamo farlo per diversi motivi semplici:
Se non hai ancora comprato il Gold's Gym GACR02 è un buon momento per familiarizzare con i dati di base del prodotto. Prime consultare le pagine iniziali del manuale d’uso, che si trova al di sopra. Dovresti trovare lì i dati tecnici più importanti del Gold's Gym GACR02 - in questo modo è possibile verificare se l’apparecchio soddisfa le tue esigenze. Esplorando le pagine segenti del manuali d’uso Gold's Gym GACR02 imparerai tutte le caratteristiche del prodotto e le informazioni sul suo funzionamento. Le informazioni sul Gold's Gym GACR02 ti aiuteranno sicuramente a prendere una decisione relativa all’acquisto.
In una situazione in cui hai già il Gold's Gym GACR02, ma non hai ancora letto il manuale d’uso, dovresti farlo per le ragioni sopra descritte. Saprai quindi se hai correttamente usato le funzioni disponibili, e se hai commesso errori che possono ridurre la durata di vita del Gold's Gym GACR02.
Tuttavia, uno dei ruoli più importanti per l’utente svolti dal manuale d’uso è quello di aiutare a risolvere i problemi con il Gold's Gym GACR02. Quasi sempre, ci troverai Troubleshooting, cioè i guasti più frequenti e malfunzionamenti del dispositivo Gold's Gym GACR02 insieme con le istruzioni su come risolverli. Anche se non si riesci a risolvere il problema, il manuale d’uso ti mostrerà il percorso di ulteriori procedimenti – il contatto con il centro servizio clienti o il servizio più vicino.
