Manuale d’uso / di manutenzione del prodotto 580 del fabbricante Gold's Gym
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Model No. GGVB5978.0 Serial No. Write the serial number in the space above for reference. CAUTION Read al l preca ution s and ins truc- tions i n this ma nual be fore us ing this eq uipme nt.
2 W ARNING DECAL PLACEMENT T ABLE OF CONTENTS W A R N I N G D E C A LP L A C E M E N T .............................................................. 2 I M P O R T A N T P R E C A U T I O N S ...........................................................
3 W ARNING: T o reduce the risk of serious injury , read all important precautions and instructions in this manual and all warnings on the vibration platform before using the vibration platform. ICON assumes no responsibility for personal injury or property damage sustained by or t hrough the use of this product.
4 BEFORE YOU BEGIN Thank you for selecting the revolutionary GOLDʼS GYM VIBEMAX 580 vibration platform. The vibration platform offers whole body vibration options designed t o make your workouts effective and enjoyable. F or your benefit, read this manual carefully before you use the vibration platform.
5 ASSEMBL Y M ake sure that the power cord is unplugged. Assembly requires two persons. Set the vibration platform in a cleared area and remove all packing materials. Do not dispos e o f th e p ack ing mat eri als unt il ass embl y i s c om- plet ed. Assembly requires only the included tools.
6 2. Tip: Be careful not to pinch the wires during this step. H ave a se cond pe rson ho ld the Up right ( 1) ne ar the Bas e (5). Co nnec t the Uppe r Wire (4 7) to t he Low er Wire ( 46). Attac h the Upr ight (1 ) to the B ase (5) w ith fiv e M8 x 16mm All en Bolt s (39), f ive SW 8 Split W as hers (3 4), and f ive M8 Fl at W as hers (3 3).
7 H OW TO MOVE THE VIBRA TION PLA TFORM Before moving the vibration platform, make sure that the power cord is unplugged. Due to the size and weight of the vibration plat- form, moving it requires two persons.
8 Next, press the Select Frequency button repeated- ly to select a vibration frequency of 20Hz, 25Hz, 30Hz, 35Hz, 40Hz, 45Hz, or 50Hz. An indicator w ill light to show which vibration frequency you have selected. Note: When the session is about to end, a tone will sound to alert you.
9 Exercise Time (Seconds) Frequency (Hz) 1. Leg Calf Raise 60 35 2. Left Step-up Step-down 30 40 3. Right Step-up Step-down 30 40 4. Left Single Leg Squat 30 40 5. Right Single Leg Squat 30 40 6. Press Up 60 45 7. Stretch Groin 45 40 Exercise T ime (Seconds) F requency (Hz) 1.
10 11 Upright 21 Standing Platform 3 1 Console 41 Standing Platform Plate 51 Base 61 Small Base Damper Mat 71 Large Base Damper Mat 81 Mat 91 Right Handlebar 10 1 Left Handlebar 1 1 2 Handlebar Cover .
1 1 EXPLODED DRA WING—Model No. GGVB5978.0 R0109A 8 2 3 1 0 4 3 21 37 1 9 11 21 6 7 13 13 13 5 41 41 41 42 40 42 40 42 40 46 14 15 15 15 15 14 14 14 14 50 20 20 20 17 18 16 39 39 34 33 33 34 49 47 3.
Part No. 276461 R0109A Printed in China © 2009 ICON IP , Inc. ORDERING REPLACEMENT P ARTS T o order replacement parts, please see the front cover of this manual.
Un punto importante, dopo l’acquisto del dispositivo (o anche prima di acquisto) è quello di leggere il manuale. Dobbiamo farlo per diversi motivi semplici:
Se non hai ancora comprato il Gold's Gym 580 è un buon momento per familiarizzare con i dati di base del prodotto. Prime consultare le pagine iniziali del manuale d’uso, che si trova al di sopra. Dovresti trovare lì i dati tecnici più importanti del Gold's Gym 580 - in questo modo è possibile verificare se l’apparecchio soddisfa le tue esigenze. Esplorando le pagine segenti del manuali d’uso Gold's Gym 580 imparerai tutte le caratteristiche del prodotto e le informazioni sul suo funzionamento. Le informazioni sul Gold's Gym 580 ti aiuteranno sicuramente a prendere una decisione relativa all’acquisto.
In una situazione in cui hai già il Gold's Gym 580, ma non hai ancora letto il manuale d’uso, dovresti farlo per le ragioni sopra descritte. Saprai quindi se hai correttamente usato le funzioni disponibili, e se hai commesso errori che possono ridurre la durata di vita del Gold's Gym 580.
Tuttavia, uno dei ruoli più importanti per l’utente svolti dal manuale d’uso è quello di aiutare a risolvere i problemi con il Gold's Gym 580. Quasi sempre, ci troverai Troubleshooting, cioè i guasti più frequenti e malfunzionamenti del dispositivo Gold's Gym 580 insieme con le istruzioni su come risolverli. Anche se non si riesci a risolvere il problema, il manuale d’uso ti mostrerà il percorso di ulteriori procedimenti – il contatto con il centro servizio clienti o il servizio più vicino.
