Manuale d’uso / di manutenzione del prodotto 51552B del fabbricante Evo Fitness
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OWNER’S MANUAL RET AIN FOR FUTURE REFERENCE TOLL FREE CUSTOMER SERVICE 1.888.800.1 167 MODEL NUMBER: 51552B SERIAL NUMBER: APPLICA TION ST ANDARD ASSEMBL Y OPERA TING INSTRUCTIONS CONDITIONING GUIDE.
preassembly -2- BEFORE BEGINNING Open the boxes Y ou are now ready to open the boxes of your new equipment. Make sure to inventory all of the parts that are included in the boxes. Check the Parts List for a full count of the number of parts included for this product to be assembled properly .
A MAJORITY OF THE LISTED HARDW ARE IS ALREADY IN PLACE ORDER NUMBER 51552B-201 51552B-202 51552B-203 51552B-204 51552B-205 51552B-209 51552B-210 51552B-214 51552B-215 1” 2” 3” 4” 0 1/2 3/4 1/4.
A MAJORITY OF THE LISTED HARDW ARE IS ALREADY IN PLACE 0 1” 2” 3” 4” 1/2 3/4 1/4 1/2 3/4 1/4 1/2 3/4 1/4 1/2 3/4 1/4 INCHES 5” 1/2 3/4 1/4 6” 1/2 3/4 1/4 p art s list -4- ORDER NUMBER 5155.
p art s diagram MANY P ARTS SHOWN HA VE BEEN PRE-ASSEMBLED BY THE F ACTOR Y -5- 215 231 237 204 237 231 225 225 240 235 235 203 221 230 242 242 230 235 228 235 220 232 228 201 214 229 237 226 227 235 .
Step 1 : Cap Front S tabilizer (201) with 2" Sq End Caps (214). Place Front S tabilizer (201) on the floor . Cap Main Frame (202) with 2" Sq End Plug (215). Att ach S topper (220) to Main Frame (202) using 3/8" x 5/8" Inner Hex Head Screw (232).
assembly instructions -7- Step 2 : Cap Back Bone (204) with 2" Sq End Plug (215). Attach Back Pad (209) to Back Bone (204) using two 3/8" x 2-3/4" Hex Head Bolts (231) and two 3/8" W ashers (237). Insert two 1/2" S teel Bushings (225) to the sleeve on Back Bone (204).
assembly instructions -8- Step 3 : Attach Seat Pad (210) to Seat Arm (205) using two 3/8" x 2-3/4" Hex Head Bolts (231) and two 3/8" W ashers (237).
-9- notes NOTES.
-10- warranty W ARRANTY W arranty Coverage: Smooth Fitness, Inc. ("Smooth Fitness") warrants to the original purchaser that each new product to be free from defects in workmanship and material, under normal use and conditions. Period of Coverage: The W arranty on this product runs for the period of the lifetime of the original purchaser .
-1 1- import ant step s W arning Before using this product, please consult your personal physician for a complete physical examination. Frequent and strenuous exercise should be approved by your doctor . If any discomfort should result from your use of this product, stop exercising and consult your doctor .
-12- t arget heart rate EXERCISING IN YOUR T ARGET ZONE Finding your pulse T o make sure your heart is beating in its target zone, you’ll need to know how to monitor your heart rate. The easiest way is to feel the pulse in the carotid artery on either side of your neck, between the windpipe and the large neck muscles.
-13- MUSCLE CHART The exercise routine that is performed on this product will develop lower body muscle groups. These muscle groups are shown on the chart below .
-14- stretching routine W ARM UP AND COOL DOWN Inner Thigh Stretch Sit with the soles of your feet together with your knees pointing outward. Pull your feet as close into your groin as possible. Gently push your knees towards the floor . Hold for 15 counts.
-15- stretching routine Shoulder Lif t Lift your right shoulder up toward your ear for one count. Then lif t your left shoulder up for one count as you lower your right shoulder . Calf-Achilles Stretch Lean against a wall with your left leg in front of the right and your arms forward.
Smooth Fitness 717 Fellowship Road Suite C Mt. Laurel, NJ 08054 Copyright © 2002.
Un punto importante, dopo l’acquisto del dispositivo (o anche prima di acquisto) è quello di leggere il manuale. Dobbiamo farlo per diversi motivi semplici:
Se non hai ancora comprato il Evo Fitness 51552B è un buon momento per familiarizzare con i dati di base del prodotto. Prime consultare le pagine iniziali del manuale d’uso, che si trova al di sopra. Dovresti trovare lì i dati tecnici più importanti del Evo Fitness 51552B - in questo modo è possibile verificare se l’apparecchio soddisfa le tue esigenze. Esplorando le pagine segenti del manuali d’uso Evo Fitness 51552B imparerai tutte le caratteristiche del prodotto e le informazioni sul suo funzionamento. Le informazioni sul Evo Fitness 51552B ti aiuteranno sicuramente a prendere una decisione relativa all’acquisto.
In una situazione in cui hai già il Evo Fitness 51552B, ma non hai ancora letto il manuale d’uso, dovresti farlo per le ragioni sopra descritte. Saprai quindi se hai correttamente usato le funzioni disponibili, e se hai commesso errori che possono ridurre la durata di vita del Evo Fitness 51552B.
Tuttavia, uno dei ruoli più importanti per l’utente svolti dal manuale d’uso è quello di aiutare a risolvere i problemi con il Evo Fitness 51552B. Quasi sempre, ci troverai Troubleshooting, cioè i guasti più frequenti e malfunzionamenti del dispositivo Evo Fitness 51552B insieme con le istruzioni su come risolverli. Anche se non si riesci a risolvere il problema, il manuale d’uso ti mostrerà il percorso di ulteriori procedimenti – il contatto con il centro servizio clienti o il servizio più vicino.